Kandungan Kimia dan Khasiat buah Mengkudu

Gambar 1. Buah Mengkudu (trevelwien.com)

Klasifikasi Mengkudu :
Kingdom       : Plantae
Subkingdom : Tracheobionta (Tumbuhanberpembuluh)
Sub Divisi    : Spermatophyta (Menghasilkanbiji)
Divisi           : Magnaliophyta (Tumbuhanberbunga)
Kelas            : Magnoliopsida (berkepingdua/dikotil)
Sub Kelas    : Asteridae
Ordo             : Rubiales
Famili          : Rubiaceae (suku kopi-kopian)
Genus          : Morinda
Spesies        : Morindacitrifolia L. 

Kandungan Kimia Mengkudu beserta Khasiatnya :
       Mengkudu atau noni memiliki banya zat aktif yang sangat berkhasiat dalam mencegah dan mengatasi berbagai penyakit. Berikut adalah kandungan senyawa yang berkhasiat yang terdapat dalam mengkudu :
1. Senyawa Terpenoid
       Senyawa terpenoid adalah senyawa hidrokarbonisometrik yang juga terdapat pada lemak/minyak esensial (essential oil), yaitu sejenis lemak yang sangat penting bagi tubuh. Zat-zat terpenoid membantu tubuh dalam proses sintesa organik dan pemulihan sel-sel tubuh.
2. Zat Anti-bakteri
       Acubin L asperuloside, alizarin dan beberapa zat antraquinon telah terbukti sebagai zat anti bakteri. Zat-zat yang terdapat di dalam buah mengkudu telah terbukti menunjukkan kekuatan melawan golongan bakteri infesi seperti : Pseudonzonasaeruginosa, Proteus morganii, Staphylococuss aureus, Bacillus subtilis dan Escherichia coli.
       Pengujian selanjutnya menunjukkan bahwa kegiatan zat anti-bakteri dalam buah mengkudu dapat mengontrol dua golongan bakteri yang mematikan (pathogen), yaitu : Salmonella dan Shigella. Penemuan zat-zat anti bakteri dalam sari buah mengkudu mendukung kegunaannya untuk merawat penyakit infeksi kuli, pilek, demam dan berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh bakteri.
3. Beberapa Jenis Asam
       Asam askorbat yang ada di dalam buah mengkudu adalah sumber vitamin C yang luar biasa. Vitamin C merupakan salah satu antioksidan yang hebat. Antioksidan bermanfaat menetralisir radikal bebas (partikel-partikel berbahaya yang terbentuk sebagai hasil samping proses metabolisme, yang dapat merusak materi genetik dan merusak sistem kekebalan tubuh). Asam kaproat, asam kaprilat dan asam kaprik termasuk golongan asam lemak. Asam kaproat dan asam kaprik inilah yang menyebabkan bau busuk yang tajam pada buah mengkudu.
4. Nutrisi Lengkap
       Secara keseluruhan mengkudu merupakan bahan makanan yang bergizi lengkap. Sebagian besar adat budaya polinesia masa lampau maupun sekarang menggunakan buah mengkudu sebagai makanan utama. Penduduk asli kepulauan pasifik selatan mengkonsumsi buah mengkudu untuk dapat bertahan hidup pada waktu kelaparan. Demikian pula, para prajurit yang menetap di kepulauan Polinesia selama perang dunia II dianjurkan untuk mengkonsumsi buah mengkudu untuk menambah kekuatan dan tenaga. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh antara lain : Karbohidrat, protein, vitamin, dan meneral-mineral essensial juga tersedia dalam buah maupun daun mengkudu. Selenium adalah salah satu contoh mineral yang banyak terdapat pada mengkudu dan merupakan antioksidan yang kuat.
5. Scopoletin
       Pada tahun 1993, peneliti Universitas Hawaii berhasil memisahkan scopoletin dari buah mengkudu. Zat-zat scopoletin ini mempunyai khasiat pengobatan dan sebagai tambahan para ahli percaya bawa scopoletin adalah salah satu diantara zat-zat yang terdapat dalam buah mengkudu yang dapat mengikat sertonin. Scopoletin berfungsi memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan dan melancarkan peredaran darah. Selain itu scopoletin juga telah terbukti dapat membunuh beberapa tipe bakteri bersifat fungisida (pembunuh jamur), antiperadangan dan antialergi
6. Zat Antikanker
       Beberapa penilian terbaru tentang mengkudu dilakukan untuk mengetahui kandungan zat antikanker dari buah mengkudu. Empat ilmuan Jepang berhasil menemukan zat anti kanker pada ekstrak mengkudu ketika mereka sedang mencari zat-zat yang dapat merangsang pertumbuhan struktur normal dari sel abnormal K-ras-NRK (sel pra kanker) pada 500 jenis ekstrak tumbuhan ternyata zat antikanker pada mengkudu paling efektif melawan sel-sel abnormal. zat anti kanker buang mengkudu disebut Damnacanthal.
7. Xeronine dan Proxeronine
       Salah satu alkaloid penting yang terdapat dalam buah Mengkudu adalah xeronine. Xeronine dihasilkan juga oleh tubuh manusia dalam jumlah terbatas yang berfungsi untuk mengaktifkan enzim-enzim dan mengatur fufngsi protein dalam sel
       Xeronine ditemukan pertamakali oleh Dr. Ralph Heinicke (ahlibiokimia). Walaupun buah mengkudu mengandung sedikit, tetapi mengandung bahan-bahan pembentuk (prekursor) xeronine yaitu proxeronine dalam jumlah besar.
       Proxeronine adalah sejenis asam alkaloid yang tidak mengandung gula, asam amino atau asam nukleat seperti koloid-koloid lainnya dengan bobot molekul relative besar, lebih dari 16.000. Apabila kita mengkonsumsi proxeronine maka kadar xeronine di dalam tubuh akan meningkat. Di dalam tubuh manusia (usus) enzim proxeronase dan zat-zat lain akan mengubah proxeronine menjadi xeronine. Fungsi utama xeronine adalah mengatur bentuk dan rigiditas (kekerasan) protein-protein spesifik yang terdapat di dalam sel. Hal ini penting mengingat bila protein-protein tersebut berfungsi abnormal maka tubuh kita akan mengalami gangguan kesehatan. Secara keseluruhan, mengkudu merupakan bahan makanan yang bergizi lengkap.
8. Zat Pewarna
       Kulit akar tanaman Mengkudu mengandung pewarna merah, yang diberinama morindon dan morindin

Zak yang Berkhasiat sebagai antikanker
       Zat aktif yang berkhasiat sebagai antikanker yaitu damnachantal dan polisakarida. Berikut (Gambar 2) adalah struktur kimia dari senyawa damnachantal dan polysakarida (6-D-glukopirano sespenta asetat)

Gambar 2. Damnacanthal (phytochemical.info)

Mekanisme Mengkudu sebagai antikanker
Polysakarida menginduksi makrofag dan sel T atau pembunuh alamai. Makrofat menghasilkan mediator tumorricidal yang mampu membunuh sel kanker.
Damnacanthal bekerja dengan menghambat pertumbuhan sel ganas, mempunyai sifat antiangiogenesis, merangsang pertumbuhan sel normal dan menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan

Manfaat Minyak Zaitun sangat banyak dan bisa kita peroleh baik bagi kesehatan maupun kecantikan. Minyak zaitun adalah minyak yang diperoleh dari buah yang berasal dari pohon zaitun (Olea Europaea). Kandungan minyak zaitun yang bisa diperoleh untuk kesehatan tubuh Anda sangat banyak, karena minyak zaitun memiliki kandungan asam lemak tak jenuhnya yang tinggi, khususnya asam lemak tak jenuh dengan ikatan rangkap tunggal yang di dalamnya terdapat asam oleat (Omega 9) dan juga asam linoleat (Omega 6) dengan kadar 65-85%.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan

Untuk Pelembab wajah
Kandungan zat linoleic acid mampu menjaga air menguap. Sehingga, zat ini amat baik untuk digunakan sebagai pelembab kulit yang kering dan mulai berkeriput. Caranya Oleskan pada wajah sembari dipijit ringan selama 10 menit. Kemudian bilas dengan air bersih.

Untuk penyubur rambut
Minyak zaitun bisa membantu menyuburkan rambut supaya rambut lebih hitam dan lebat. Caranya cukup dicampurkan dengan shampo yang anda pakai  kemudian dibilas sampai bersih.

Merawat kesehatan kulit
Caranya dengan mengoleskan minyak zaitun ketika mandi. Kulit tubuh pun akan terjaga kelembabannya dan terlihat lebih bercahaya.

Untuk Merawat Tangan dan kukuCaranya dengan mencampurkan satu sendok makan minyak zaitun dengan air hangat untuk merendam tangannya 1 minggu sekali. Kebiasaan ini membuat kulit tangan dan sekitar kukunya lembut.

Untuk Perawatan Kaki
Kaki pecah-pecah atau kasar bisa diatasi dengan perawatan minyak zaitun. Caranya denga mengoleskan minyak zaitun ke telapak kaki dan sekitar pergelangan kaki. Bungkus dengan kaus kaki dan kenakan selama tidur pada malam hari. Kemudian bersihkan dipagi harinya. Bisa dilakukan pada tangan. Lakukan secara rutin selama satu bulan untuk hasil maksimal.

Untuk Kulit Tubuh
Caranya dengan mencampur minyak zaitun dengan garam kasar, untuk membuat scrub alami. Selain membantu pengelupasan sel-sel mati, pemakaian minyak zaitun pada tubuh bisa membuat kulit lebih cerah.

Itulah Manfaat Minyak Zaitun yang bisa Anda gunakan untuk kecantikan.Semoga bermanfaat!

4 Manfaat Jahe Untuk Kecantikan

Siapa sangka Jahe yang biasa kita kenal sebagai tanaman yang biasa dikonsumsi untuk kesehatan tubuh, ternyata jahe pun bisa dimanfaatkan untuk kecantikan. Merawat tubuh sehingga bisa menjadi lebih sehat tentu menjadi impian banyak orang, namun merawat tubuh agar tampil cantik pun menjadi prioritas yang tidak ingin terlewatkan, untuk itu kali ini infosehatz akan berbagi tips cara herbal merawat tubuh Anda dengan memanfaatkan tanaman Jahe.

Manfaat Jahe Untuk Kecantikan

• Jerawat. Caranya : Cuci wajah dengan air jahe hangat pagi dan malam hari. Semoga bisa meringankan bahkan menghilangkan jerawat dalam waktu 60 hari. Cara ini dapat dipakai untuk menghilangkan bintik-bintik hitam dan kulit kering.
• Ketombe. Caranya gosoklah jahe mentah ke dalam rambut. Lalu bilas dengan air jahe hangat. Metode ini juga dapat membantu mencegah rambut rontok. Di Tiongkok Cina, mereka menggunakan air jahe hangat untuk mencuci rambut. Banyak yang telah menikmati perawatan ini dengan hasil yang baik.
• Melangsingkan perut setelah melahirkan. Caranya : Ambil 3 sendok makan beras, lalu keringkan selama 3 jam. 125 gram gula merah, kunyit kecil, satu sendok makan asam, jahe potong dan daun pandan dalam 3 gelas air. saring ramuan itu. rebus bubuk jahe, kunyit an beras. setelah halus semua, tuangkan air mendidih sedikit demi sedikit ke dalam rempah-rempah. saring ramuan dengan kain tipis yang bersih dan remas dengan kapur. Tambahi garam secukupnya. Minum ramuan ini secara teratur jika kurang manis bisa ditambahkn gula.
• Kaki Bau. Caranya : Tambahkan garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendam kaki selama 15 menit. Kemudian keringkan kaki dengan handuk lalu taburkan bedak talk. Semoga berhasil.

Itulah Manfaat Jahe yang bisa Anda gunakan untuk merawat tubuh Anda agar lebih cantik.

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Banyaknya Manfaat Jahe yang terkadang Anda tidak mengetahuinya, sehingga banyak orang memilih untuk menghindari konsumsi jahe yang ternyata sangat baik bagi tuubuh. Jahe sendiri biasa digunakan sebagai penyedap makanan atau bisa juga dijadikan minuman hangat. Jahe mengandung senyawa keton (zingeron) hal ini yang menyebabkan rasa jahe yang agak pedas/hangat ditenggorokan. Dengan rasanya yang bisa menghangatkan tubuh maka tidak sedikit pula orang-orang memanfaatkannya sebagai minuman untuk menghangatkan tubuh, cara simpel yang biasa dilakukan untuk menyeduh jahe cukup mengambil jahe lalu cuci bersih, kupas bersih, bisa diiris atau digeprek saja, lalu seduh dengan air mendidih tambahkan gula batu atau madu.

Didalam jahe terdapat beberapa kandungan sebagai berikut: Minyak atsiri zingiberena (zingirona), zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit.

Manfaat Jahe

• Sebagai pereda flu, pilek dan sakit kepala. Ambil jahe segar (500 gr). Jahe segar ini kemudian diiris dan direbus dalam air panas selama 20 menit, lalu tambahkan gula merah (100 gr), kemudian minum 4 hingga 5 kali sehari. Banyak orang telah menggunakan resep ini dan sembuh dari flu dan pilek. merebus jahe dengan air mendidih untuk membuat teh jahe. Dalam penyajiannya ditambahkan madu, irisan buah jeruk atau lemon. Bisa juga untuk membuat permen. Atau juga bisa dengan merendam kaki sampai pergelangan dalam air jahe panas. Tambahkan garam dan cuka serta tambahkan air hangat secara bertahap terus menerus. Rendam sampai kaki berubah menjadi merah, metode ini sanagat baik untuk menghilangkan sakit kepala dan batuk.
• Periodontitis. Caranya : Kumur mulut dengan air jahe hangat pada pagi dan malam hari. Jika tenggorokan terasa sakit atau gatal, jahe hangat dapat ditambahkan garam dan gunakan 2-3 kali sehari.
• Kerusakan gigi. Caranya : Kumurlah mulut dengan jahe hangat pagi dan malam hari. Minum air jahe sebagai minuman rehari-hari dapat membantu mencegah dan meringankan gejala tersebut.
• Migren. Caranya dengan merendam tangan dalam air jahe hangat selama 15 menit. Semoga dapat membantu meringankan rasa sakit.
• Mabuk. Caranya : Minum air jahe hangat atau wedang jahe. Ketika mabuk, air jahe akan meningkatkan sirkulasi untuk membantu menghilangkan etanol dari tubuh. Dapat pula ditambahkan madu biar lebih enak.
• Tekanan darah tinggi. Caranya : Rendam kaki dalam air jahe hangat selama 15 menit. Metode ini membantu sirkulasi darah dengan cara refleksologi untuk menurunkan tekanan darah.

Walaupun Banyaknya Manfaat Jahe yang bisa Anda peroleh, tapi hati-hati jangan dikonsumsi oleh ibu hamil, karena jahe bisa berbahaya bagi kandungan.

Khasiat / Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Manfaat buah naga sangat banyak sekali yang bisa kita peroleh dengan mengkonsumsinya. Beberapa orang mungkin kurang mengenal baik dengan buah naga karena rasanya yang belum terbiasa dilidah. Memang kalau untuk pertama kali merasakan buah naga, ada rasa yang agak aneh di lidah, namun lama kelamaan rasa ini sebenarnya ada rasa manisnya dan segar. Selain itu juga kaya akan vitamin. Jadi bagi Anda yang belum mencoba buah naga, cobalah karena rasanya tidak terlalu buruk dan bahkan memiliki manfaat yang baik bagi tubuh Anda.

Buah Naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang juga dibudidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia dan Malaysia. Buah ini juga dapat ditemui di Okinawa, Israel, Australia utara dan Tiongkok selatan. Hylocereus hanya mekar pada malam hari.

Buah naga atau biasa juga disebut Dragon Fruit merupakan buah yang dianggap sebagai buah berkah oleh masyarakat Vietnam dan Cina. Oleh karena itu buah ini selalu diletakkan di antara dua ekor patung naga berwarna hijau di atas meja altar.

Khasiat / Manfaat Buah Naga

• Buah naga dapat menetralkan racun dalam darah.
• Olah raga rutin & teratur makan buah naga Bisa menurunkan berat badan.
• Mencegah Diabetes Melitus, karena kandungan serat pangan yang cukup bagus.
• Menurunkan kolesterol karena mengandung serat yang mencapai 0,7 sampai 0,9 gramdalam setiap gramnya.
• Sebagai penyeimbang gula darah.
• Menguatkan fungsi ginjal dan tulang
• Dapat menurunkan resiko kanker. Karena kandungan zat fitokimianya.
• Baik untuk peredaran darah, dan sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi .
• Mengatasi darah tinggi karena mengandung 80% air, vitamin c, kalsium, zat besi, dan fosforus.

Kandungan Gizi dalam satu Buah Naga

• Niasin - 1,3 mg
• Riboflavin - 0,044 mg
• Tiamin - 0,0 mg
• Vitamin C - 9 mg
• Vitamin B3 - 0,43 mg
• Vitamin B2 - 0,045 mg
• Vitamin B1 - 0,043 mg
• Besi - 0,65 mg
• Fosfor - 36,1 mg
• Kalsium - 8.8 mg
• Karoten - 0,012 mg
• Serat kasar - 0,9 g
• Lemak - 0,61 g
• Ash - 0,28 g
• Protein - 0,229 g
• Moisture - 83 g

Buah naga memiliki berbagai macam jenis juga yaitu : Hylocereus undatus (buahnya warna merah dan daging buahnya warna putih); Hylocereus polyrhizus (buahnya warna merah muda dan daging buahnya warna merah); Selenicereus megalanthus (kulit buahnya warna kuning dan daging buahnya putih); Hylocereus costaricensis (daging buahnya super merah). Itulah Khasiat / Manfaat Buah Naga yang bisa Anda peroleh jika mengkonsumsinya.

Manfaat Madu dan Bubuk Kayu Manis

Sudah tidak dipungkiri lagi khasiat / manfaat Madu dan Bubuk Kayu Manis sangat dipercaya baik bagi kesehatan. Madu sendiri sangat mudah ditemukan diseluruh dunia karena produksinya yang sudah menyebar dimana-mana. Madu sangat baik dikonsumsi berbarengan dengan bubuk kayu manis, sehingga khasiatnya tambah besar. Namun kandungan manis yang terdapat pada Madu terkadang membuat orang yang mengidap Diabetes berpikir 2 kali untuk mengkonsumsinya karena alih-alih ingin sehat malah Diabetesnya tambah parah. Pernyataan itu semua bisa ditepis dengan bagaimana cara Anda untuk takaran jumlah madu yang akan dikonsumsi.

Sebuah majalah bernama Weekly World News yang dipublikasikan di Canada pada tanggal 17 Januari 1995, memberikan daftar berbagai penyakit yang dapat disembuhkan dengan Madu dan Kayu Manis sesuai dengan riset para ilmuwan.

Manfaat Madu dan Bubuk Kayu Manis

Nyeri/Pembengkakan Sendi (Arthritis):

Ambil satu bagian madu dan dua bagian air serta tambahkan sesendok teh bubuk kayu manis, buat seperti pasta dan pijatlah bagian yang perih daribadan dengan perlahan. Atau penderita arthritis bisa juga mengkonsumsi setiap hari, pagi dan malam, secangkir air hangat dengan dua sendok madu serta satu sendok teh bubuk kayu manis. Jika diminum secara teratur bahkan arthritis yang parah pun bisa disembuhkan. Pada sebuah riset baru yang dilakukan oleh Copenhagen University, ditemukan bahwa pasien-pasien yang diobati dokter dengan campuran satu sendok madu dan setengah sendok teh bubuk kayu manis sebelum sarapan, setelah menjalani perwatan selama seminggu, dari 200 pasien, 73 orang di antaranya bebas dari rasa sakit dan setelah sebulan hampir semuanya bisa berjalan lagi tanpa nyeri.

Kerontokan Rambut:

Mereka yang menderita kerontokan rambut atau kebotakan, bisa menggunakan pasta terbuat dari campuran minyak zaitun (olive) panas, satu sendok teh madu, dan satu sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi dan membiarkannya di kulit kepala selama kira-kira 15 menit kemudian keramas. Bahkan ia juga cukup efektif jika hanya dibiarkan selama 5 menit.

Infeksi Kandung Kemih:

Ambil dua sendok teh bubuk kayu manis dan satu sendok teh madu ,
dicampurkan dengan segelas air hangat suam-suam kuku, dan minum. Ia bisa menghancurkan kuman-kuman penyakit pada kandung kemih.

Sakit Gigi :

Buatlah pasta dari satu sendok teh bubuk kayu manis dan lima sendok
makan madu kemudian lumurkan pada gigi yang sakit. Ini bisa dilakukan 3 kali sehari sampai nyeri gigi hilang.

Kolesterol :

Dua sendok teh madu dan tiga sedok teh bubuk kayu manis dicampur dalam
16 ons air teh, jika diberikan kepada penderita kolesterol, ia dapat menurunkan tingkat kolesterol dalam darah hingga 10% dalam dua jam.
Seperti halnya pada pasien arthritis, jika obat ini dikonsumsi secara teratur 3 kali sehari maka kolesterol kronis akan sembuh. Dalam jurnal itu disebutkan pula bahwa madu murni yang dikonsumsi bersama makanan setiap hari menyembuhkan keluhan kolesterol.

Demam :

Mereka yang menderita demam biasa ataupun tinggi hendaknya minum satu sendok teh madu hangat suam-suam kuku dicampur sendok teh bubuk kayu
manis secara teratur selama tiga hari. Proses ini akan menyembuhkan
sebagian besar batuk kronis, demam, dan membersihkan sinus-sinus.

Flu :

Seorang ilmuwan Spanyol telah membuktikan bahwa madu mengandung bahan  alami yang mampu menyembuhkan pasien flu.

Ketidaksuburan :

Yunani dan Ayur Veda telah memakai madu selama bertahun-tahun dalam ilmu pengobatan untuk menguatkan air mani pria. Jika orang impotent
mengkonsumsi dua sendok teh madu sebelum tidur, problem mereka akan
tuntas. Di China, Jepang, dan Timur jauh, wanita yang tidak bisa
mengadung dan yang ingin menguatkan uterus telah menggunakan madu selama berabad-abad. Wanita yang tidak bisa hamil bisa mengkonsumsi sejumput bubuk kayu manis dicampur satu sendok teh madu dan membiarkannya di gusi sepanjang hari, sehingga pelan-pelan bercampur dengan ludah dan masuk ke badan dengan sendirinya. Sepasang suami istri dari Maryland Amerika, tidak memiliki anak selama 14 tahun dan telah kehilangan harapan untuk memiliki anak kandung sendiri. Setelah diterangkan tentang proses ini mereka mengkonsumsi madu dan kayu manis sesuai resep di atas, sang istrikemudian mengandung beberapa bulan kemudian dan melahirkan anak kembar pada bulan kehamilan terakhir.

Sulit Cerna :

Bubuk kayu manis yang ditebar pada dua sendok teh madu yang dikonsumsi
sebelum makan, menyembuhkan keasaman dan membantu pencernaan makanan yang paling berat sekalipun

Gangguan Perut :

Madu yang diminum dengan bubuk kayu manis menyembuhkan sakit maag dan melenyapkan radang perut hingga ke akarnya.

Gas :

Menurut studi di Jepang dan India , terbukti bahwa madu yang dikonsumsi
dengan bubuk kayu manis membuat perut bebas dari gangguan gas.

Sakit Jantung :

Pakailah madu dan campuran bubuk kayu manis untuk menggantikan selai dan sebagai teman roti dan makan teratur sebagai sarapan. Ini mengurangi
kolesterol dalam arteri dan menyelamatkan pasien dari serangan jantung.
Pemakaian yang teratur juga menyembuhkan nafas yang tersengal-sengal dan menguatkan detak jantung. Di Amerika dan Kanada berbagai klinik Perawatan mengobati pasien dengan sukses dan menemukan bahwa arteri yang kehilangan fleksibilitas seiring pertambahan usia dan jadi kaku dapat diremajakan lagi

Kekebalan Tubuh :

Konsumsi madu dan bubuk kayu manis menguatkan daya tahan tubuh dan melindungi badan dari bakteri dan serangan virus. Ilmuwan menemukan bahwa madu mempunyai berbagai vitamin dan zat besi dalam kandungan yang besar. Penggunaan madu secara konstan menguatkan sel darah putih untuk melawan bakteri dan penyakit akibat virus.

Usia Tua :

“Teh” yang dibuat dari madu dan bubuk kayu manis, jika diminum secara
teratur bisa menghambat penuaan. Ambil 4 sendok madu, satu sendok
teh kayu manis dan 3 cangkir air lalu direbus untuk dibuat “teh”. Minum
3 sampai 4 cangkir sehari.

Jerawat :

Buat pasta dari tiga sendok teh madu dan satu sedok teh bubuk kayu manis. Gunakanlah pasta ini pada jerawat sebelum tidur dan cucilah keesokan paginya dengan air hangat. Jika dilakukan dua kali seminggu, ia bisa menghilangkan jerawat hingga ke akarnya. Ia membuat kulit jadi segar dan halus.

Infeksi Kulit :

Eksim, kurap dan segala jenis infeksi kulit bisa disembuhkan dengan memakai campuran madu dan bubuk kayu manis dalam campuran takaran yang sama pada bagian yang terinfeksi.

Kanker :

Riset terbaru di Jepang dan Australia menunjukkan bahwa kanker perut dan
tulang yang telah akut bisa disembuhkan dengan sukses. Pasien yang
menderita kanker ini harus minum satu sendok teh madu dan bubuk kayu
manis selama sebulan, 3 kali sehari

Keletihan :

Riset terakhir menunjukkan bahwa kandungan madu lebih bermanfaat dari
suplemen bagi kekuatan tubuh. Orang tua yang minum madu dan bubuk kayu manis dalam perbandingan takaran yang sama (1 : 1) jadi lebih awas dan lentur. Dr. Milton yang melakukan penelitian menyatakan setengah sendok teh madu dalam segelas air dan dituangi bubuk kayu manis, yang diminum  pagi setelah gosok gigi dan sore hari sekitar pukul 3:00 ketika vitalitas badan mulai menurun, meningkatkan vitalitas badan dalam seminggu.

Bau Mulut yang Tak Sedap :

Orang Amerika Selatan, di dini hari berkumur dengan satu sendok madu dan satu sendok teh kayu manis yang dicampur dalam air hangat. Itu sebabnya nafas mereka segar sepanjang hari.

Pekak (gangguan telinga) :

Minum di pagi dan malam hari, madu dan bubuk kayu manis dengan
perbandingan yang setimbang (1:1) dapat memperbaiki pendengaran.

Nah dengan memanfaatkan madu dan bubuk kayu manis seperti di atas maka Anda bisa mengatasi berbagai macam penyakit yang ada pada diri Anda. Perlu diperhatikan juga bahwa madu yang dijelaskan di atas adalah Madu Asli, jadi pilihlah merek madu kemasan yang sesuai atau konsultasikan madu mana yang asli kepada orang yang berpengalaman.

7 Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan

Tidak banyak orang mengetahui lebih jelas tentang manfaat kayu manis, yang biasanya kayu manis disajikan dalam bentuk bahan masakan, bahkan bahan pembuatan parfum. Dibalik semua itu Kayu Manis memiliki beragam manfaat yang bisa kita peroleh jika mengkonsumsinya. Salah satu rempah-rempah terbaik Dunia ini selain memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, kayu manis pun memiliki aroma harum yang menggoda, maka tidak sedikit pula kita temui parfum yang mengandung bahan dari kayu manis.

Kayu Manis, yang memiliki nama ilmiah Cinnamomum zeylanicum, yang berasal dari tropis Asia, terutama Sri Lanka dan India. Sekarang kayu manis hampir tumbuh disetiap daerah tropis di dunia.  Kayu manis sudah mendapat posisi terbaik dan unggul menjadi bahan pengobatan secara luas yakni obat-obatan tradisional, terutama Ayurveda (sistem obat tradisional India). Karena sifat obat, telah digunakan dalam banyak kebudayaan untuk mengobati berbagai gangguan kesehatan termasuk diare , radang sendi , kram menstruasi, menstruasi yang berat, infeksi ragi, pilek, flu, dan masalah pencernaan.

Manfaat Kayu Manis

1. Mengontrol Gula Darah
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kayu manis ternyata dapat mengatur kadar gula darah sehingga kayu manis merupakan makanan yang tepat untuk para penderita diabetes dan hypoglycemic. Kayu manis juga dapat menstabilkan suasana hati dan energi dalam tubuh.

2. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat
Kayu manis dapat mengurangi kadar kolestrol jahat (LDL). Selama ini, LDL dikenal berbahaya bagi tubuh karena bisa menyebabkan penyakit jantung, stroke dan obesitas. Dengan mengonsumsi kayu manis, Anda juga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

3. Anti Infeksi
Kayu manis memiliki komponen anti-infeksi yang natural. Dalam beberapa penelitian, kayu manis terbukti efektif menghilangkan bakteri H. pylori yang dapat menyebabkan sakit maag, dan beberapa jenis penyakit lainnya yang disebabkan bakteri.

4. Meringankan Sakit pada Penderita Rematik
Kayu manis dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh rematik. Dalam penelitian yang dilakukan di Department of Internal Medicine menunjukkan, kayu manis juga dapat mengurangi sitokin (protein-protein kecil sebagai mediator dan pengatur imunitas, inflamasi dan hematopoesis) yang dapat menyebabkan rematik.

5. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Penelitian di University of Texas menunjukkan bahwa kayu manis dapat mengurangi proliferasi sel kanker. Tidak hanya itu, kayu manis juga menjadi salah satu rempah yang dapat menyembuhkan kanker.

6. Obat Serbaguna
Kayu manis dapat dijadikan pengawet makanan yang alami, selain itu juga mengandung serat, kalsium, zat besi dan mangan yang terbukti efektif mengurangi nyeri saat haid atau melahirkan. Ia memiliki kandungan natural yang disebut cinnamaldehyde yang dapat menyeimbangkan hormon - meningkatkan hormon progesteron dan mengurangi hormon testosteron pada wanita.

7. Pengobatan Alzheimer
Para peneliti di Cytokine Research Laboratory, Department of Experimental Therapeutics, University of Texas juga telah mengembangkan kayu manis sebagai salah satu rempah yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit neurodegenerative seperti Alzheimer, Parkinson, multiple sclerosis, tumor otak, dan meningitis. Penelitian di tempat yang sama juga menunjukkan bahwa kayu manis bisa mengurangi peradangan kronis terkait dengan gangguan neurologis.

Begitu banyak Manfaat kayu Manis yang dapat Anda peroleh, sehingga Anda tidak perlu ragu dengan rempah-rempah ini.

Manfaat Kulit Manggis

Kalau buah manggis saya yakin Anda tentu sudah mengetahuinya. Dan saya pun yakin Anda pernah memakan buah manggis, namun apakah Anda mengetahui dan pernah makan Kulit Manggis? Tentu Anda merasa heran kenapa kulit manggis harus dimakan. Ternyata menurut beberapa penelitian bahwa kulit manggis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan Tubuh. Walaupun begitu namun cara memakannya pun tidak asal makan saja, ada cara pengolahannya yang bisa Anda simak di bawah ini.

Cara Pengolahan Kulit Manggis

Kita bisa membuat seduhan kulit manggis sendiri. Cara mengolah Kulit Manggis cukup mudah : pertama, Cuci bersih kulit buah, lalu potong kulit 2 butir buah manggis. Kemudian potongan kulit manggis direbus dalam 4 gelas air, sampai tersisa 2 gelas. Air rebusan tersaring yang diminum secara rutin 2 - 3 kali sehari.

Manfaat Kulit Manggis

• Zat antioksidan alami dari buah manggis sangat bermanfaat untuk memperbaiki jaringan sel tubuh sehingga kita bisa tampak terlihat lebuh muda.
• Sifat antiproliferasi dan sifat apoptosis yang terdapat pada kulit manggis mampu menghambat dan menghancurkan sel-sel kanker.
• Pakar nutrisi Amerika menyebutkan kalau kulit buah manggis juga bermanfaat untuk kesehatan gusi, gigi, mata, kulit, dan rambut.
• Kulit buah ini juga mempunyai peranan penting dalam proses penyerapan, metabolisme protein dan karbohidrat sehingga berguna untuk membantu menjaga serta meningkatkan stamina.
• Berfungsi pula untuk menyeimbangkan kadar hormon kirtosol sehingga kita tidak mudah stres dan dapat meningkatkan mood kita.
• Zat antioksidan dan antimikroba dari buah ini dapat menetralkan asam lambung dan membunuh kuman serta bakteri yang ada didalam sistem pencernaan sehingga pencernaan kita tetap lancar.
• Kulit manggis bermanfaat pula bagi kesehatan para pria karena dapat memperbaiki kualitas sperma dan dapat mencegah pembesaran prostat.

Dengan adanya manfaat yang bisa diperoleh dari kulit manggis tentu sangat disayangkan jika Anda membuang kulitnya begitu saja, manfaatkan kulit manggis sebagai obat alami yang baik bagi tubuh namun jangan mengkonsumsi terlalu berlebihan, karena jika berlebihan akan mempengaruhi kerja organ tubuh.

Khasiat / Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Manfaat buah manggis mungkin masih belum terlalu diketahui oleh banyak orang, meskipun banyak orang sudah menikmati rasa buahnya yang manis dan sedikit masam. Dengan rasanya yang cukup menyegarkan ini maka tidak sedikit pula orang yang menyukai buah dengan nama latin Garcinia mangostana. Manfaat buah manggis selain terkandung didalam buahnya, ternyata pada kulit manggis pun terdapat manfaat yang tidak bisa kita hindari,dan justru belum banyak orang mengetahui ada kandungan yang bagus didalam buah beserta kulitnya ini.

Manfaat Buah Manggis

• Sebagai Pengobatan Diabetes. Karena mengandung zat yang menormalkan tekanan darah, memulihkan energi dan mengurangi kelebihan gula darah.
• Sebagai Anti kanker. Mengandung xanthone juga sebagai anti kanker. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, selain itu ekstrak kulit manggis juga bersifat apoptosis penghancur sel kanker.
• Menghambat penuaan. Kandungan Zat antioksidan alami dalam buah manggis bisa menghambat proses penuaan pada tubuh kita. Zat antioksidan dalam manggis akan selalu memperbaiki jaringan sel tubuh, soo... Forever young Kita awet muda.
• Meningkatkan stamina dan tenaga. Buah Manggis ternyata juga memiliki peran penting didalam penyerapan dan metabolisme protein dan karbohidrat sehingga membantu menjaga stamina tubuh. Always fit lah….
• Menyehatkan mata, kulit dan rambut.
• Buah manggis dapat membantu membuat kulit, mata, gigi, gusi dan rambut lebih sehat.
• Menurunkan Kolesterol jahat dalam tubuh. Kolesterol “jahat” atau LDL (low density lippoprotein) berlebihan akan menempel di dinding dan menyempitkan pembuluh darah. Dan ternyata bisa dikurangi dengan kandungan zat xanthones pada buah manggis.
• Mencegah penyakit Batu Ginjal. Penyakit ini kebanyakan dialami oleh laki-laki. Biar tidak terkena penyakit batu ginjal, disarankan unutk terus mengkonsumsi buah manggis sebanyak 3 ons atau lebih tiap harinya, Dan akan membuat kita lebih sering kencing, sehingga mencegah munculnya batu ginjal.

Kandungan Buah Manggis

Apakah yang membuat buah manggis begitu bermanfaat bagi kesehatan? Menurut uji laboratorium, buah manggis mengandung xanthones yang mampu mengobati dan mencegah berbagai penyakit mematikan seperti kanker, penyakit jantung dan penyakit yang disebabkan oleh kerusakan otak. Buah manggis juga mengandung antioksidan yang sangat bagus bagi kesehatan dan mampu menangkal radikal bebas. Manfaat buah manggis begitu tinggi untuk kesehatan, jadi sebaiknya kita meningkatkan konsumsi buah manggis sebagai salah satu pecegahan terhadap serangan penyakit yang berbahaya.

Jika sekarang Anda sudah mengenal tentang manfaat buah manggis, tentu Anda sudah tidak ragu lagikan untuk mengkonsumsinya? Konsumsilah Buah manggis karena kaya akan manfaatnya, namun ingat jangan terlalu berlebihan mengkonsumsi buah ini.

Berbagai Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan

Manfaat lidah buaya tentu sudah sangat familiar ditelinga kita, salah satunya adalah untuk kesehatan pada rambut. Namun dibalik semua itu ternyata manfaat lidah buaya masih banyak lagi yang jarang orang mengetahuinya. Anda bisa memperoleh informasi Berbagai manfaat lidah buaya yang akan kami sajikan di bawah ini. Tanaman yang memiliki nama lain aloevera ini selain bagus untuk dijadikan tanaman hias, ternyata dalam dunia kecantikan juga telah dikembangkan menjadi berbagai bahan dasar kosmetik.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan dunia, di dalam tanaman ini terdapat berbagai enzim dan zat biologis penting seperti mineral, asam amino, dan berbagai jenis vitamin. Dengan adanya berbagai zat tersebut membuat lidah buaya menjadi salah satu tanaman yang paling banyak dikembangkan baik di bidang kesehatan maupun kecantikan.

Manfaat / Khasiat Lidah Buaya

1. Mendinginkan kulit yang terbakar sinar matahari, terutama bagi  mereka yang kerap bekerja di luar ruangan.

2. Mengatasi masalah kulit yang disebabkan cuaca, seperti kulit  kering, kemerahan, mengelupas, dan iritasi ringan atau ruam.

3. Memudarkan warna kemerahan pada memar di tubuh.

4. Mengatasi rasa tidak nyaman yang disebabkan alat cukur.

5. Mengatasi luka bakar ringan.

6. Meredakan kulit yang melepuh.

7. Dapat digunakan sebagai krim anti penuaan dini atau untuk mengatasi  keriput.

8. Mengobati ruam akibat terkena getah tanaman.

9. Mengatasi rasa gatal akibat gigitan serangga.

10. Gunakan setiap hari untuk memudarkan bekas luka dan strecth mark, garis-garis putih atau merah akibat kehamilan.

11. Merawat luka kecil akibat teriris pisau atau   tergores.

12. Memudarkan bintik bintik kehitaman pada kulit.

13. Dapat berguna sebagai pengganti kondisioner dan jelly untuk rambut.

14. Bisa digunakan untuk mengurangi jerawat.

15. Digunakan untuk mempercepat penyembuhan sariawan.

16. Dapat digunakan sebagai body lotion alami.

17. Untuk meredakan otot yang keram atau menegang.

18. Digunakan untuk mengurangi keluhan pada masalah gusi.

19. Mengurangi ketombe pada kepala.

20. Mengatasi kutu air.

Ternyata manfaat lidah buaya sangat banyak, dan bukan hanya bermanfaat dalam bidang kecantikan saja namun di bidang kesehatan juga. Untuk itu Anda tidak perlu ragu lagi dengan manfaat lidah buaya.

Berbagai Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan

Buah bengkoang kayanya kita semua sudah mengenal dengan buah yang satu ini. Buah yang sangat familiar apalagi yang suka banget makan rujak, pasti sangat sering memakan buah bengkoang. Rasanya yang manis, dan agak dingin sangat segar dimakan siang-siang. Siapa sangka jika ternyata buah bengkoang ini memiliki banyak manfaat. Untuk itu kali ini infosehatz akan memberikan informasi dari berbagai macam manfaat buah bengkoang.

Bengkuang merupakan buah yang kaya akan berbagai zat gizi yang sangat penting untuk  kesehatan terutama vitamin dan mineral. Vitamin yang terkandung dalam  bengkuang yang  paling tinggi adalah vitamin C. Sedangkan mineral yang terkandung dalam  bengkuang adalah  fosfor, zat besi, kalsium dan lain-lain. Bengkuang juga merupakan buah  yang mengandung  kadar air yang cukup tinggi sehingga dapat menyegarkan tubuh setelah  mengkonsumsinya  dan menambah cairan tubuh yang diperlukan untuk menghilangkan  deposit-deposit lemak  yang mengeras yang terbentuk dalam beberapa bagian tubuh.

Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan

1. Mengobati Wasir
Kandungan serat dalam bengkuang dapat membantu mengatasi wasir. Karena salah satu fungsi serat yaitu membantu memperlancar saluran pencernaan dan pengeluaran feses sehingga tidak sulit dan tidak menimbulkan rasa sakit serta mengurangi penekanan ketika mengeluarkannya. Dengan demikian dapat mengurangi rasa sakit penderita wasir. Untuk mengatasi wasir, bengkuang dibuat dalam bentuk jus yang diminum setiap bangun tidur dan pada pagi hari.

2. Mengobati Demam
Bengkuang yang mempunyai sifat kimiawi yang berkhasiat mendinginkan dapat digunakan untuk menurunkan demam. Umbi bengkuang dapat dimakan secara langsung maupun dibuat dalam bentuk jus yang diminum pagi dan sore.

3. Baik Bagi Penderita Penyakit Diabetes Mellitus
Bengkuang dapat digunakan untuk mempertahankan kenormalan kadar gula dalam darah. Serat makanan yang terdapat dalam bengkuang berperan dalam menurunkan kadar gula dalam darah karena diserap secara perlahan dan tidak semuanya diubah menjadi glukosa. Dengan demikian serat pada bengkuang dapat mengendalikan gula darah para penderita diabetes mellitus. Dalam upaya mempertahankan kadar gula dalam darah tetap normal, bengkuang dibuat dalam bentuk jus atau dapat pula diparut kemudian disaring lalu diambil sarinya dan diminum setiap pagi dan malam hari.

4. Mengobati Sariawan
Kandungan vitamin C dalam bengkuang yang bertindak sebagai antioksidan dapat membantu mempercepat proses penyembuhan penderita sariawan. Bengkuang dapat diberikan pada penderita sariawan dengan cara dibuat dalam bentuk jus yang kemudian ditambahkan dengan madu dan air secukupnya.

5. Sebagai fitoestrogen Alami
Bengkuang merupakan salah satunya makanan yang mengandung fitoestrogen sehingga baik untuk dikonsumsi bagi mereka yang sudah memasuki masa menopause agar keluhan yang terjadi pada masa menopause dapat dihindarkan dan akan menjadikan wanita yang semakin tua menjadi semakin segar dan lebih menarik.

6. Menurunkan Kadar Kolesterol Darah
Salah satu cara menurunkan kadar kolesterol dalam darah yaitu dengan cara melakukan pengaturan makanan dengan baik dan benar. Terapi jus bengkuang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol dalam darah. Kandungan air dan serat dalam bengkuang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain serat dan kadar air yang tinggi, kandungan vitamin C dalam bengkuang yang berfungsi sebagai antioksidan juga dapat membantu dalam proses penurunan kadar kolesterol dalam darah.

7. Mengurangi Produksi Asam Lambung
Untuk mengurangi produksi asam lambung yang berlebih, dianjurkan untuk memperbanyak makan buah dan mengurangi makanan yang berminyak dan pedas yang dapat merangsang produksi asam lambung. Ahli naturopati menyarankan untuk mengkonsumsi bengkuang segar yang dimakan dalam bentuk biasa tanpa sambal atau garam. Karena sifat umbinya yang dingin serta sifat alkali bengkuang yang cepat meyerap asam lambung yang berlebih.

8. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan beberapa phytonutrien yang terdapat dalam bengkuang dapat membuat sistem kekebalan tubuh terjaga, sehingga relatif dapat terhindari dari serangan berbagai macam infeksi maupun penyakit yang disebabkan oleh virus, bakteri maupun mikroorganisme yang berbahaya.

9. mengobati penyakit beri-beri
Khasiat lain dari bengkuang yaitu dapat mengobati penyakit beri-beri akibat kekurangan vitamin B1 (thiamin). Caranya yaitu dengan mengupas bengkuang, lalu cuci bersih kemudian diparut atau dijus dengan menggunakan jus ekstraktor. Sebaiknya diminum pada waktu pagi hari atau siang hari setelah makan.

Dengan berbagai manfaat bengkoang yang sudah kami berikan informasinya di atas, semoga bisa membuat Anda lebih memahami pentingnya buah bengkoang.

7 Manfaat Teh Untuk Kesehatan

Teh merupakan minuman yang berasal dari tanaman dengan nama teh juga. Tentu Anda sudah pernah meminum teh kan? Minuman yang sangat khas disajikan di pagi hari ini ternyata banyak manfaatnya untuk tubuh kita, sepertinya sudah pada banyak yang tahu manfaat dari teh namun mungkin belum terlalu rinci, nah untuk itu pada kali ini akan kami rinci berbagai macam manfaat teh yang baik bagi kesehatan.

Teh mengandung banyak antioksidan polifenol yang bernama katekin yang berfungsi mencegah kanker. Studi terbaru bahkan menunjukkan bahwa minum teh juga bermanfaat untuk jantung. Di bawah ini akan diberikan lebih banyak lagi tentang manfaat dari Teh.

7 Manfaat Teh Untuk Kesehatan

1. Mencegah penyakit jantung
European Journal of Clinical Nutrition mempublikasikan sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa, minum 3 gelas teh atau lebih setiap harinya bermanfaat untuk mencegah tubuh dari serangan jantung. Ini dikarenakan teh yang memiliki banyak kandungan antioksidan di dalamnya. Selain itu, penelitian ini juga didukung sebuah studi dari University of Maryland Medical Center yang menunjukkan bahwa teh hijau dan teh hitam memiliki efek pencegah aterosklerosis (radang pada pembuluh darah).

2. Menurunkan tekanan darah
Manfaat teh yang satu ini sangat dibutuhkan bagi penderita diabetes. Sebuah studi dari Archives of Internal Medicine, melaporkan bahwa rutin minum teh hitam setiap harinya bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah bagi penderita tekanan darah tinggi. Penelitian ini dilakukan dengan membagi partisipan menjadi dua kelompok. Kelompok pertama minum teh hitam secara rutin 3x sehari, lalu kelompok kedua minum minuman kafein yang rasanya seperti teh. Setelah 6 bulan, didapatkan hasil bahwa kelompok pertama memiliki tekanan darah yang jauh lebih rendah daripada kelompok kedua.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Berdasarkan penelitian dari Linus Pauling Institute, minum teh (khususnya teh hijau), dapat merangsang pertumbuhan sel T regulator. Sel ini memiliki perang penting dalam menguatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Mengecilkan tumor
Sebuah uji coba yang dilakukan di scotlandia, menemukan bahwa kandungan flavonoid dalam teh hijau, yaitu EGCG, dapat menyusutkan tumor. "Ekstrak teh hijau mampu menyusutkan berbagai jenis tumor setiap harinya, bahkan dalam beberapa kasus senyawa ini dapat menghilangkan tumor itu sepenuhnya," ujar Dr. Christine Dufes dari Strathclyde Institute of Pharmacy and Biomedical Sciences.

5. Mengurangi dehidrasi
Kebanyakan orang berasumsi bahwa minum minuman berkafein dapat menyebabkan dehidrasi. Namun laporan dari European Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahwa minum teh maupun kopi tetap memiliki cairan yang berfungsi hidrasi atau berfungsi menghilangkan haus.

6. Mengobati kanker prostat
Penelitian yang dilakukan University of Missouri menemukan kombinasi antara teh hijau dan emas berguna untuk melawan sel-sel tumor kanker prostat. Senyawa teh hijau berfungsi sebagai 'pemasok' yang membawa nanopartikel emas radioaktif agar masuk ke dalam tubuh. Emas itu kemudian dapat membunuh sel-sel kanker. Studi yang dipublikasikan Proceedings of the National Academy of Sciences ini menunjukkan bahwa metode teh hijau dan teh emas tersebut mampu mengurangi ukuran tumor hingga 80 persen pada tikus.

7. Menurunkan berat badan
Minum teh hijau lima gelas setiap hari ternyata dapat menurunkan jumlah lemak, khususnya lemak dalam perut. Pernyataan dipublikasikan oleh Journal of Nutrition.

Dengan banyaknya manfaat Teh untuk kesehatan maka Anda tidak perlu ragu untuk meminumnya, karena dengan teh Anda sudah melakukan salah satu Cara Hidup Sehat.

Cara Alami Mengatasi Wajah Berminyak

Ketika Anda mendapatkan masalah dengan wajah yang berminyak, tentu saja Anda merasa jengkel dan kurang percaya diri dalam berpenampilan. Hal itu disebabkan karena kulit yang berminyak akan mudah terkena jerawat, komedo, berkilau, terlihat kusam dan kotor. Namun yang perlu Anda ketahui bahwa menurut beberapa sumber berita yang beredar, tipe jenis kulit yang berminyak lebih lambat mengalami proses penuaan dibandingkan dengan tipe kulit wajah kering, dengan begitu bahwa orang yang memiliki wajah berminyak cenderung lebih awet muda, patut bersyukur juga yang memiliki wajah berminyak, ternyata dibalik sisi buruk ada sisi baiknya juga.

Nah jika Anda ingin mengatasi wajah berminyak, sebelum Anda menggunakan obat-obatan kimia Anda bisa mencoba juga obat alami yang bisa membuat wajah Anda tampil lebih baik, dan dapat mengurangi minyak wajah Anda. Tentu saja dengan cara alami seperti ini tanpa efek samping, berbeda halnya dengan bahan-bahan kimia yang sering kali menimbulkan efek samping yang malah membuat Anda makin kesal. Berikut ini Cara Alami mengatasi wajah berminyak :

Cara Alami Mengatasi Wajah Berminyak

1. Lemon

Lemon dengan kandungan alami yang memiliki khasiat bagi wajah berminyak dapat kita manfaatkan pada tips wajah berminyak kali ini. Khasiat lemon sebagai pengontrol minyak berlebih pada wajah juga dapat dengan mudah mengangkat kotoran pada wajah yang bercampur dengan minyak. Dengan khasiat tersebut maka pastinya permasalahan jerawat bahkan komedo pada wajah tentunya dapat anda hindari dengan menggunakan lemon sebagai tips merawat wajah berminyak.

Cara Penggunaannya :

Ambil secukupnya jeruk lemon berukuran sedang kemudian peraslah jeruk lemon tersebut kemudian campurkan dengan menggunakan air es. Usapkan air perasan jeruk lemon ini pada wajah anda sambil memijat secara perlahan dengan gerakan memijat ke arah atas lalu cukup diamkan hingga 15 menit setelah itu cukup anda bilas dengan menggunakan air bersih.

2. Daun Seledri

Daun Seledri atau bisa dikenal dengan nama Apium Graveolens yang bisa anda temui di pasar atau di kebun rumah anda, karena nama daun seledri sudah tidak asing lagi di telinga kita, daun nya juga sering di buat aneka masakan,dan juga bisa dijadikan obat kesehatan.

Cara Penggunaannya :

1. Ambil daun Seledri secukupnya lalu dipotong hingga kecil-kecil, dan setelah di potong kecil-kecil, potongan seledri tersebut dimasukan ke dalam panic yang sudah dimasuki air yang mendidih, dan biarkan rendaman seledri panas tersebut selama 15-20 menit lamanya, setelah didiamkan selama 15-20 menit, dan bisa dibiarkan agar dingin (20-30 menit).
2. Oleskan air Seledri yang sudah direbus dan sudah dingin tadi ke bagian seluruh wajah, biarkan hingga air Seledri tersebut meresap dan mengering.Setelah air Seledri meresap dan mengering bisa dibilas atau dibersihkan dengan air hingga bersih. Gunakan 2 hari 1 kali pemakaian untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Dengan langkah-langkah di atas Cara Alami Mengatasi Wajah Berminyak, semoga bisa mengatasi wajah berminyak Anda, agar bisa tampil lebih percaya diri.

Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan

Daun Sirih merupakan tanaman yang sangat populer dan asli dari Indonesia, dan sirih dikenal sebagai tanaman yang memiliki sejuta khasiat bagi kesehatan. Sirih dengan nama latin (Piper betle L./Chavica aurculata Miq) memiliki berbagai macam jenisany yaitu Sirih Jawa, Sirih Cengkeh, Sirih Belanda, Sirih Hitam, dan Sirih Kuning. Indonesia sendiri memiliki budaya dari orang terdahulu yang sering mengunyah sirih dengan gambir, pinang, dll, hal ini tentusaja ada manfaatnya yaitu untuk kesehatan gigi. Namun disamping itu ternyata manfaat daun sirih masih banyak lagi loh, berikut ini kelanjutannya :

Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan

 

1. Daun Sirih untuk menghilangkan bau mulut dan mencegah kerusakan gigi. Sediakan 1 lembar daun sirih, cuci bersih, lalu kunyah selama beberapa menit. Lakukan resep ini selama 2-3 kali sehari. Jika Anda tidak tahan dengan aroma saat mengunyah sirih, Anda dapat menggunakan air rebusan daun sirih untuk berkumur setiap selesai makan.

2. Daun Sirih untuk Obat batuk. Untuk mendapatkan manfaat daun sirih ini, Anda perlu menyediakan 5 lembar daun sirih, 11 biji cengkeh, 11 biji kemukus, dan 11 biji kapulaga, serta kayu manis seukuran jari tangan. Cuci semua bahan tersebut dan rebus kedalam 2 gelas air. Tunggu hingga air yang tersisa tinggal 1,5 gelas. Saring airnya dan minum 3 kali sehari.

3. Daun Sirih untuk mengobati Keputihan. Manfaat daun sirih untuk mencegah atau mengobati penyakit keputihan telah banyak dikenal oleh masyarakat luas. Anda dapat membuatnya dengan merebus beberapa lembar daun sirih, cuci bersih, rebus dan gunakan airnya untuk cebok. Selanjutnya buat resep untuk diminum dengan menyediakan beberapa lembar daun sirih, kunyit, sambiloto/tapak liman, dan kumis kucing. Rebus semua bahan tersebut, saring airnya, lalu minum setiap hari hingga keputihan yang Anda derita sembuh.

4. Menghilangkan Bau Badan. Ambil 5 lembar daun sirih dan rebus dengan 2 gelas air. Tunggu sampai tersisa menjadi satu gelas. Minum pada siang hari.

5. Obat Luka Bakar. Ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih. Peras airnya dan tambahkan sedikit madu. Bubuh-kan ke tempat luka bakar.

6. Obat Mimisan. Siapkan 1 lembar daun sirih yang agak muda, kemudian memarkan dan gulung. Sumbatkan hidung yang berdarah.

7. Obat Bisul. Ambil daun sirih secukupnya dan cuci bersih. Setelah itu giling sampai halus dan dioleskan pada bisul. Balut dan ganti 2 x sehari.

8. Obat Sariawan. Ambil 1-2 lembar daun sirih kemudian cuci bersih. Kunyah sampai lumat dan buang ampasnya setelah selesai.

9. Obat Jerawat. Ambil 7-10 lembar daun sirih , cuci bersih dan tumbuk halus. Seduh dengan dua gelas air panas. Gunakan air tersebut untuk mencuci muka. Lakukan 2-3 x sehari.

10. Mengobati ASI Berlebih. Ambil beberapa daun sirih, cuci bersih dan olesi dengan minyak kelapa.  Kemudian hangatkan di atas api sampai layu. Tempelkan di seputar payudara yang bengkak selagi masih hangat.

Sebenarnya masih banyak lagi manfaat dari daun sirih, dan semoga Informasi manfaat daun sirih ini bisa bermanfaat untuk Anda.

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Kunyit merupakan tanaman rempah yang banyak tersebar diseluruh wilayah asia tenggara, salah satunya Indonesia. Kunyit bisa juga dikategorikan sebagai tanaman obat yang banyak khasiatnya. Mungkin beberapa orang sudah banyak mengetahui tentang khasiat dari tanaman ini, karena memang kunyit sudah banyak memberikan efek yang positif terhadap kesehatan tubuh. Namun untuk Anda yang belum mengetahui tentang manfaat dari kunyit akan dibahas di bawah ini :

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

1. Untuk menambah darah, caranya kunyit di parut, diperas dengan air masak yang sudah dingin, terus di saring kemudian di campur dengan gula aren di tambah sedikit garam, kemudian di minum.
2. Untuk menghalus kulit muka ialah di buat ramuan bedak dengan cara di haluskan dan gunakan sebagai lulur untuk menghaluskan kulit.

Itulah manfaat kunyit yang bisa Anda gunakan untuk memberikan kesehatan yang lebih baik bagi tubuh Anda.

Manfaat Daun Sirsak dan Buah Sirsak

Sirsak merupakan buah yang sangat familiar, rasanya yang sedikit asem membuat ada kesan tersendiri jika memakannya. Namun tahukah Anda jika buah Sirsak ternyata memiliki banyak khasiat bagi tubuh? selain manfaat dari buahnya ternyata daun sirsak pun bermanfaat untuk kesatan kita. Infosehatz kali ini akan memberikan berbagai macam khasiat/manfaat daun sirsak dan buah sirsak bagi kesehatan. Berikut ini manfaatnya dan cara pengolahannya :

Manfaat Daun Sirsak dan Buah Sirsak

1. Untuk Pengobatan Penyakit Kanker: 10 lembar daun sirsak yg tua direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, minum 2 kali per hari selama 2 minggu. Daun sirsak ini informasinya mempunyai sifat seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal.
2. Mengobati Sakit Pinggang: Ambil 20 lembar daun sirsak, lalu direbus dengan 5 gelas air hingga mendidih dan tinggal 3 gelas, diminum setelah dingin 1 kali sehari 3/4 gelas.
3. Pengobatan Bayi Mencret: Ambil Buah sirsak yang telah masak dan selanjutnya buah sirsak tersebut diperas dan disaring untuk diambil airnya saja, Berikan dengan cara meminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 3-4 sendok makan hingga sembuh penyakitnya.
4. Obat Ambeien: Ambil buah sirsak yang sudah masak. Lalu peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas dan diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
5. Mengobati Bisul: Ambil daun sirsak yang masih muda sebanyak 5 sampai 10 helai lalu tempelkan di tempat yang terkena bisul hinggal bisul mengering.
6. Obat Anyang-anyangen: Siapkan buah sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Lalu buah sirsak tersebut dikupas dan direbus dengan gula tadi bersama-sama dengan campuran air sebanyak 2 gelas, setelah itu disaring dan diminum rutin.
7. Sakit Pada Kandung Air Seni: Ambil buah sirsak setengah masak, gula pasir dan garam dapur secukupnya. Semua bahan tadi dimasak seperti membuat kolak. Dimakan biasa dan terus dilakukan secara rutin setiap hari selama kurang lebih 1 minggu berturut-turut.
8. Mengobati Penyakit Liver: Puasa untuk memakan makanan lain, hanya minum juice buah sirsak selama 1 minggu penuh.
9. Ampuh untuk Eksim dan Rematik: Tumbuk beberapa helai daun sirsak sampai halus dan tempelkan di bagian yang sakit hingga tidak terasa sakit lagi, biasanya harus dilakukan hingga beberapa hari.

Dengan banyaknya manfaat yang terkandung pada buah sirsak ini semoga bisa membantu Anda dalam menambah wawasan. dan dengan langkah-langkah pengobatan seperti di atas mudah-mudahan bisa membuat Anda kembali lebih sehat. Amin

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Jeruk Nipis merupakan salah satu buah yang kaya manfaat, memang tidak banyak orang yang mengetahui berbagai macam manfaat dari buah jeruk, mungkin yang lebih banyak dikenal orang yaitu khasiat Jeruk Nipis kaya akan vitamin C. Padahal disamping itu ternyata jeruk nipis memiliki beragam manfaat untuk tubuh kita dan untuk menjaga kondisi tubuh kita lebih sehat. Rasanya yang agak pahit, asam, dan agak dingin membuat jeruk nipis banyak yang kurang menyukai buah ini.

Air buah jeruk nipis dapat digunakan sebagai penyedap masakan, minuman, penyegar, bahan pembuat asam sitrat, serta membersihkan karat pada logam dan kulit yang kotor. Bisa juga sebagai campuran jamu.

Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu ginjal.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Berikut ini adalah berbagai macam Manfaat Jeruk Nipis dan cara mengolahnya :

1. Ambeien

Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

2. Amandel

Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

3. Anyang-anyangan

Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.

4.  Batuk

Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh.

5. Batuk disertai Influenza

Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.

6. Bau Badan

Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.
Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

7. Batu Ginjal

Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.

8. Difteri

Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok makan madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

9. Demam atau Flu

Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.

10.  Haid Tidak Teratur

Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari

11.  Sehabis Melahirkan

Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 butir perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai rata, balurkan pada perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis seperti sediakala.

12. Jerawat

Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah.

13. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe

Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.

14. Melebatkan Rambut

Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit sampai merata, biarkan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat. Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.

15. Menghentikan Kebiasaan Merokok

Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.

16. Vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

17. Radang Tenggorokan

Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

18. Lendir di Tenggorokan

Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata. Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong.

19. Kurap atau Panu

Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari sampai sembuh.

20. Demam/Panas Saat Malaria

Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore. 

21. Terkilir

Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah dingin diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai untuk mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.

22. Pegal Linu

Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

23. Sakit Gigi

Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.

24. Melangsingkan Badan

Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.

25. Menambah Stamina

Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam seminggu.

26.  Tekanan Darah Tinggi

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

Kontradiksi Jeruk Nipis
Seperti makanan lain, kombinasi Jeruk nipis dengan makanan lain bisa menyebabkan efek samping seperti Asidosis dan kesulitan pencernaan. Jeruk nipis  sebaiknya Jangan dikombinasikan dengan makanan bertepung seperti roti, nasi,kentang, dan buah tomat.

Nah dengan mengetahui berbagai macam manfaat/khasiat jeruk nipis semoga menambah wawasan Anda tentang kesehatan.

Cara Alami Mengobati Asma

Asma merupakan sebuah penyakit yang terjadi pada sitem pernafasan manusia, biasanya orang yang mengalami asma akan merasa sesak nafas sehingga sangat mengganggu sistem pernafasan. Ada berbagai macam penyebab asma diantaranya ada beberapa orang yang terserang asma saat mereka merasa kedinginan dan banyak lagi penyebab lainnya, namun kali ini infosehatz tidak akan lebih jauh membahas tentang penyebab Asma melainkan membahas tentang obat alami untuk mengobati asma.

Cara Alami Mengobati Asma 

Madu tentu Anda mengenal khasiat yang satu ini, dan ternyata madu pun sangat bermanfaat untuk Anda yang menderita penyakit Asma. Madu mengandung berbagai mineral penting untuk kesehatan pernafasan dan paru-paru, yang dapat menghambat kinerja enzim lipoksigenase, yaitu enzim yang dapat memicu kerusakan saluran pernapasan dan merupakan penyebab sakit asma.

Madu dan jahe merah adalah dua jenis bahan alami yang sangat efektif untuk di jadikan tambahan ke ramuan obat alami jenis apapun untuk kesehatan. Madu sangat di percaya sejak dulu kala, untuk membantu membersihkan dan menjaga sistem pernapasan dari lendir. Dan rimpang jahe atau jahe merah bekerja untuk menghentikan peradangan dan lendir dari saluran pernapasan.

Cara Meramu Obat Alami Asma

Parut jahe merah 3 ruas, kemudian rebus dengan air sebanyak 400cc sampai mendidih. setelah agak dingin (hangat-hangat kuku) kemudian saring dan tambahkan 3 sendok makan madu asli.

Sebaiknya minum secara rutin 1 hari sekali, karena faktor obat herbal tidak memiliki efek yang sama dari orang ke orang, maka sebaiknya anda mencoba juga ramuan-ramuan herbal yang lain.

Semoga dengan cara alami mengobati asma di atas bisa membantu meredakan penyakit Asma Anda.

Peluang Bisnis Obat Tradisional di Indonesia

Gambar1. Keanekaragaman jenis Mengkudu

       Jika kita mendengar kata Obat Tradisional (OT) tentunya kita langsung berfikir akan jamu. Ya, jamu merupakan salah satu jenis obat tradisional yang ada di indonesia. Nenek buyut kita sendiri sejak dahulu kala  sudah terbiasa menggunakan jamu sebagai salah satu pengobatan untuk mengatasi berbagai penyakit.

       Dewasa ini ilmu pengetahuan berkembang sangat pesat, tidak terkecuali dengan teknologi pengobatan. Berbagai obat telah ditemukan dengan berbagai bentuk sediaan dan cara penggunaannya. Namun pesona obat tradisional tidak lah luntur, malah semakin berkembang. Pengobatan konvensional dengan berbagai obat yang dianggap mempunyai efek samping yang buruk bagi tubuh manusia.

      Peluang untuk mengembangkan obat tradisional di Indonesia masih terbuka lebar. Hal ini berhubungan dengan (i) keanekaragaman tanaman di Indonesia. Indonesia memiliki keanekaragaman hayati terbesar ke dua di dunia. Terdapat kurang lebih 30.000 jenis tanaman berbunga yang tumbuh di hutan hujan tropis Indonesia, dimana 950 jenis diantaranya telah diketahui mempunyai manfaat sebagai obat dan kosmetik. (ii) Perkembangan industri obat tradisional di Indonesia sangat cepat. Jumlah industri jamu nasional terus meningkat, sejak tahun 1981 dari 165 industri menjadi 1023 industri pada tahun 2002. Menurut data survey Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) tahun 2007. Distribusi industri jamu masih di dominasi di pulau jawa, yaitu Jawa Timur (32%), Jawa Tengah-DIY (18%) dan Jawa Barat (15%), sisanya tersebar di seluruh pulau di Indonesia. (iii) Dari segi perkembangan omset sejak tahun 2003, industri jamu nasional pada dasarnya terus mengalami peningkatan dengan rata-rata peningkatan antara 15% sampai 20%. Nilai perdagangan obat herbal, suplemen makanan, nutraceutical dll di dunia pada tahun 2000 mencapai 40 milyar USD. Pada tahun 2002 mengalami peningkatan menjadi 60 milyar USD dan pada tahun 2050 diperkirakan menjadi 5 triliun USD dengan peningkatan 15% per tahun, lebih tinggi jika dibandingkan dengan peningkatan nilai perdagangan obat konvensional modern hanya 3% per tahun (Deptan, 2004). Cina negara paling maju dalam produk herbal, memiliki 940 perusahaan OT dengan nilai penjualan domestik mencapai 6 milyar USD (33% total pasar dunia).  Di India pasar OT mencapai 3 milyar USD pada 2002. Di Malaysia, nilai perdagangan produk herbal tahun 2000 mencapai 1,2 milyar USD, dengan trend pasar meningkat 13% per tahun. Pengeluaran untuk pengobatan tradisional di Inggris mencapai 230 juta USD per tahun (Deptan 2004, WHO 2003). Di Indonesia sendiri volume perdagangan obat tradisional pada tahun 2002 baru mencapai 150 juta USD, padahal kurang lebih 61% penduduk Indonesia diketahui sudah terbiasa mengkonsumsi “jamu”. Hal yang memprihatinkan adalah bahwa kebutuhan bahan baku untuk 1.023 buah perusahaan obat tradisional, yang terdiri dari 118 industri obat tradisional (IOT, aset > Rp. 600 juta), dan 905 industri kecil obat tradisional (UKOT, aset < Rp. 600 juta) justru 85% diperoleh dari upaya penambangan dari hutan dan pekarangan tanpa upaya budidaya. Dari sisi Ekspor bahan baku dan simplisia tanaman obat Indonesia menunjukkan peningkatan yang berarti. Pada tahun 2000 mencapai 26,06 juta USD dan tahun 2001 890,24 juta USD (Deptan, 2004, WHO, 2003).

       Sedangkan secara nilai budaya, industri jamu merupakan (iv) industri asli yang berasal dari akar budaya bangsa indonesia yang merupakan kekayaan budaya bangsa. Indonesia yang dihuni sekitar 370 suku asli memiliki cara pengobatan dan ramuan obat tradisional yang unik sebagai warisan budaya bangsa yang terus dilestasrikan hingga kini. Pengetahuan tentang pengobatan dari berbagai tanaman telah dikenal oleh masyarakat indonesia sejak lama dan diamalkan secara turun temurun dari generasi ke generasi untuk tujuan pemeliharaan dan peningkatan kesehatan, pencegahan dan pengobatan suatu penyakit serta perawatan kecantikan. (Kintoko dkk, 2007)

       Perkembangan industri jamu memang tidak bisa lepas dari pola hidup sosial masyarakat yang mulai menyadari akan pentingkya untuk mempergunakan bahan-bahan alami baik bahan konsumsi makanan maupun untuk obat-obatan dan kosmetik. Menurut data survey Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) tahun 2007, sebanyak 80% penduduk Indonesia telah mengenal jamu dan 64,1% mempunyai kebiasaan minum jamu. Hal ini dapat mendorong terciptanya potensi pasar domestik obat asli Indonesia (jamu), dan peluang pasar domestik ini dapat terus meningkat. Di sisi lain, (v) adanya tren global "back to nature" juga makin meningkatkan peluang pasar obat tradisional dalam skala internasional.

       Untuk itu pemerintah sediri mempunyai komitmen untuk mengembangkan obat tradisional Indonesia dengan MISI : "Obat Asli Indonesia (OAI) dimanfaatkan secara optimal terutama untuk peningkatan dan pemeliharaan kesehatan, baik melalui swapengobatan maupun pelayanan kesehatan" dan VISI : "Obat Asli Indonesia (OAI) menjadi tuan rumah di negara sendiri dan menjadi tamu terhormat di negara lain". Selain menetapkan visi dan misinya, pemerintah juga menetapkan Arah Pengembangan Obat Tradisional Indonesia. Pengembangan Obat Tradisional menjadi 3 golongan yaitu Jamu, Obat Herbal Terstandar dan Fitofarmaka. Jamu sendiri merupakan awal dari pengembangan obat tradisional indonesia dimana sediaan jamu merupakan sediaan yang aman digunakan dan klaim khasiat berdasarkan pengalaman empiris telah digunakan secara turun temurun. Bahan alami yang digunakan sebagai bahan baku jamu harus Higiene dan terjaga sanitasinya. Tahap berikutnya adalah Obat Herbal Terstandar (OHT). Jamu dapat dikembangkan menjadi OHT dengan melakukan Uji Praklinis sebagai klaim kasiat obat tersebut. Selain itu dilakukan proses standarisasi simplisia sebagai bahan baku OHT. Contoh OHT yang beredar dimasyarakat seperti diapet dan antangin. Fitofarmaka merupakan obat tradisional yang klaim kasiatnya dibuktikan secara Uji Klinis. Selain itu juga dilakukan standarisasi bahan baku obat. Contah obat Fitofarmaka yang beredar di pasaran antara lain : Tensigard. X-gra, Stimuno

Jinten Hitam

Jinten Hitam 

Nigella sativa L.

a. Klasifikasi Tanaman.

     Divisi           : Spermatophyta

     Sub. Divisi   : Angiospermae

     Class            :  Dicotyledoneae

     Ordo             : Ranunculales

     Familia         :  Ranunculaceae

     Genus           :  Nigella

     Spesies          :  Nigella sativa L.

                                                            (Steenis, dkk, 1975 ).

b. Nama Daerah.

            Adapun nama daerah dari jinten hitam adalah jinten hitam (Indonesia), Haba sauda (Arab Saudi), Kolonji (Afrika), Black seed (Amerika) (Susilo, 2006)

c. Morfologi Tanaman.

            Jinten hitam merupakan terna setahun berbatang tegak. Batang biasanya berusuk dan berbulu kasar, rapat atau jarang-jarang dan disertai dengan adanya bulu-bulu yang berkelenjar.  Bentuk daun lanset berbentuk garis, panjang 1,5 cm sampai 2 cm, ujung meruncing, terdapat tiga tulang daun yang berbulu. Daun bagian bawah bertangkai dan bagian atas duduk. Daun pembalut bunga kecil. Kelopak bunga 5, bundar telur, ujungnya agak meruncing sampai agak tumpul, pangkal mengecil membentuk sudut yang pendek dan besar. Mahkota bunga pada umumnya 8, agak memenjang, lebih kecil dari kelopak bunga, berbulu jarang dan pendek. Bibir bunga dua, bibir bagian atas pendek, lanset, ujung memanjang berbentuk benang, ujung bibir bagian bawah tumpul. Benang sari banyak, gundul.  Kepala sari lonjong dan sedikit tajam, berwarna kuning. Buah bulat telur atau agak bulat. Biji hitam, jorong bersudut tiga tak beraturan dan sedikit berbentuk kerucut, panjang 3 mm, berkelenjar (Anonim, 1979).

d. Kandungan Kimia.

            Minyak atsiri 1,5% (terdiri dari 40 – 60% karven, d-limonen, simen, dan terpen-terpen lain), glukosida saponin, glukosida beracun melantin, zat pahit nigelin, nigelon dan timokinon (Anonim, 1979). Selain itu kandungan dari biji jinten hitam antara lain oleat (omega 9), linoleat (omega 6), linolenat (omega 3), fitosterol, alkaloid (nigellein dan nigellamin-n-oksida), protein, asam-asam amino (Ahsan, 2007), polisakarida, zat besi, karoten, dan kalsium (Susilo, 2006).

e. Khasiat.

            Baru-baru ini diketahui bahwa khasiat biji jinten hitam dapat sebagai antitumor, antimikroba, antihipertensi, anti diabetes dan hepatotoksik. Selain itu juga sebagai stimulan, emenagoga, galaktosa dan diaforetika (Anonim, 1979).  Menurut pengalaman para konsumen yang secara rutin mengkonsumsi biji jinten hitam ditemukan khasiatnya antara lain mengobati darah tinggi, darah rendah, diabetes, paru-paru, sakit dada yang kronis, kanker dan tumor, menyegarkan tubuh yang lesu, mandul, keputihan, menstabilkan hormon endrokin yang menguatkan syahwat, berbagai penyakit kulit gastrik, melancarkan pencernaan, mengatasi stress, sulit tidur (insomnia), menurunkan kolesterol, stroke, lumpuh sebelah, luka di hati, pencegahan dan kemoterapi kanker dan tumor, TBC, asam urat, batuk, menyegarkan dan menetralisir halusinasi pengaruh obat-obatan, menghancurkan lemak yang berlebihan, menghaluskan dan mengencangkan kulit, baik untuk wanita setelah melahirkan maupun mencegah infeksi sebelum dan sesudah operasi, mengencangkan otot-otot yang lentur dari dalam, pra menopause, jantung, bengkak-bengkak, mencegah perdarahan, sakit menjelang dan waktu haid, pegal-pegal, neurosis (sakit jiwa ringan), anemia, epilepsi dan bawasir (Anonim, 2007).

            Minyak jinten hitam menurunkan kadar gula. Ekstrak-ekstrak jinten hitam membantu merangsang tulang sumsum dan sel-sel kekebalan, dan selanjutnya produksi interferon menghasilkan sel-sel normal terhadap efek-efek virus sel yang merusak, menghancurkan sel-sel tumor dan meningkatkan jumlah antibodi yang menghasilkan sel-T (Anonim, 2007).

            Secara umum biji jinten hitam digunakan untuk pengobatan yang berkaitan dengan pernapasan, perut, gangguan usus, ginjal dan fungsi lever, sirkulasi dan mendukung sistem kekebalan dan untuk meningkatkan kesehatan pada umumnya. Secara khusus dapat digunakan untuk eksema, sariasis (semacam penyakit kulit kronis), encok, radang dan pemijatan kulit kepala (Anonim, 2007).